살아있는 동안 해야 할 49가지/탄줘잉

살아있는 동안 해야 할 49가지/탄줘잉

 

1. 사랑에 송두리째 걸어보기
........설령 그것이 슬픔을 가져올지라도
사랑은 우리의 인생을 완전하게 하는 유일한 길입니다.

2. 소중한 친구 만들기
........세상은 변하기 마련이지만 영원히 변하지 않는 것 바로 속 깊은 우정입니다.

3. 은사님 찾아뵙기
........그 시절, 그 기억 속의 선생님 그 분을 찾아서 만나보세요.
선생님은 당신의 모습을 본 것만으로도 흡족해 하실 겁니다.
지금의 당신은 선생님 인생의 작품이니까요.
선생님께 당신이란 작품을 감상할 기회를 드리세요.

4. 부모님 발 닦아드리기
........세상에는 당신에게 모든 것을 아낌없이 주는 사람이 있습니다.
이런 사람을 우리는 부모라고 부릅니다.
부모님의 또 다른 이름은 '희생'입니다.

5. 영광은 다른 사람에게 돌리기
........명예는 많은 사람이 갖고자 애쓰는 가장 큰 욕망일겁니다.
사람들은 자신을 드러내면서 존중받고, 특별한 대우를 받고 싶어합니다.
대신에 조금만 참고 이렇게 말해보세요.
"대단해요!" "정말 존경스럽습니다."

6. 고향 찾아가기
.......어릴 때 뛰놀던 곳을 다시 거니는 것만으로도 깨닫게 됩니다
풍경은 바뀌어도 사람은 변하지 않음을...

7. 지금, 가장 행복하다고 외쳐보기
.......행복의 기준은 사람마다 다르지만,
새털처럼 많은 행복했던 순간이 모여 당신의 오늘을 만든다는 것입니다.
그것이 바로 오늘 하루를 감사하며 살아야 할 뚜렷한 이유입니다.

8. 자신을 소중히 여기기
........우리의 진정한 가치는 남들의 평가에서 출발하는 것이 아니라 우리가 자신에게
매기는 값에 달려 있습니다. 우리 한 사람 한 사람은 모두
'값을 매길 수 없는 보석'이 될 수 있습니다.

9. 마음을 열고 대자연과 호흡하기
........햇빛과 하늘 그리고 흙,
첫 걸음을 내딛기 전에 신선한 공기를 한 모금 마셔 활기를 불어넣자!!

10. 두려움에 도전해보기
.......두려움을 극복하는 것이 중요한 것이 아닙니다.
아름답고 달콤한,자신만의 여정으로 남는 과정이 중요하지요.
그것은 인생과도 같아서 자신이 원해서 간 길이라면 결코 헛된 것이 아닙니다.

11. 경쟁자에게 고마워하기
........친구가 감정적으로 가장 든든한 격려자라면,
라이벌은 이성적으로 가장 커다란 자극제입니다.
라이벌의 자극을 잘 이용하면 또 다른 발견을 할 수 있습니다.
우리를 단상 위에 올려 상을 받게 하는 것은, 바로 그 라이벌입니다.

12. 추억이 담긴 물건 간직하기
........그 물건은 지난 삶의 뚜렷한 증거입니다.
물건을 보면 추억이 되살아나고, 그 추억이 현재를 밝게 비춥니다.

13. 사람 믿어보기
.......남을 믿지 않는다면 진심이란 있을 수 없습니다.
다른 사람의 신뢰를 얻고 싶다면 먼저 그를 믿어야 합니다.

14. 다른 눈으로 세상보기
.......관점을 바꿔 문제를 바라보면 마음이 조금 달라집니다.
뒤죽박죽 엉켜 있는 일 속에서 좋은 면도 발견할 수 있습니다.

15. 마음을 열고 세상 관찰하기
........인생의 행복과 즐거움은 평범한 일상의 구석구석에 숨어 있습니다.
발걸음을 멈춰 길가의 경치를 바라볼 때,
우연히 길을 잃었을 때, 가까운 길을 오히려 돌아갈 때,
당신은 아름답고 신비로운 인생의 풍경들을 발견하게 될 것입니다.

16. 동창 모임 만들기
.......문득 고개를 돌렸을때,
친구들과 이미 연락이 끊어졌다는 사실을 깨달았다면 기회를 놓치지 마세요.
더 늦기 전에 벗들과 추억이 담긴 잔을 들어보세요.

17. 낯선 사람에게 말 걸어보기
.......한 번도 만난 적 없는 사람이 의외의 도움과 기쁨을 줄 수도 있습니다.
운이 좋다면, 낯선 사람과의 우연한 만남이 평생 우정이 될수도 있지요.
바로 이 말처럼 말입니다.
"세상에 낯선 사람은 없다. 아직 알지 못한 친구가 있을 뿐이다."

18. 사랑하는 사람 돌아보기
.........사랑하는 사람이 당신에 대해 얼마나 생각하고 있는지 예단하지 마세요.
그것을 확인하기 위해 시험에 들게 하지 마세요.
지나치고 나서야 후회하게 됩니다.
세상은 이따금, 후회할 여유조차 주지 않습니다.

19. 단 하루, 동심 즐겨보기
........위대한 업적을 남긴 사람들에게는 공통점이 있습니다.
'재미를 찾을 줄 안다'는 것입니다.
아이디어의 원천은 재미에 있거든요.
당신의 내면에서 잠자고 있던 '아이'를 끌어내보세요.

20. 동물 친구 사귀기
........생명을 구성하는 것은 시간입니다.
삶의 하루 하루가 모두 그안의 내재된 아름다움을 지니고 있습니다.
생명을 감상하세요.

21. 3주 계획으로 나쁜 습관 고치기
........습관은 하루아침에 형성되는 것이 아닙니다.
전문가들은 사람이 오랜 습관을 바꾸는 데에 최소한 3주의 시간이 걸린다는
사실을 알아냈습니다. 따라서 습관을 고치려면,
반드시 자신에게 얼마 동안의 시간을 줘야 합니다.
우선 시작이 중요합니다. 시작을 해야 목표에 도달할 수 있습니다.

22. 인생의 스승 찾기
........기나긴 삶의 여정에서 스승이나 은인의 도움은 큰 영향을 끼칩니다.
스승은 꼭 필요하고 기다리던 때에 당신 앞에 나타나,
함께 여정에 오르고 올바른 방향으로 이끌어줍니다.
하지만 간과하지 말아야 할 것이 있습니다.
결국은 모두가 스스로 성장해야 한다는 점이죠.
따라서 당신의 목적은
스승의 부축을 받으며 독립하는 법을 배우는 것입니다.
그리고 당신도 다른 이의 스승이나 은인이 되어주어야 합니다.
당신도 다른 사람의 기억속에 은인으로 남을 것입니다.

23. 큰 소리로 "사랑해"라고 외쳐보기
........인생은 사람들이 서로서로 관심을 갖고 사랑하는 과정입니다.
다른 사람이 '추측'으로 당신의 사랑을 눈치 채게하는 것은
스무 고개 만큼 즐거운 일이 아닐 수도 있습니다.
지금 바로 말하세요. 망설이지 말고요.
"사랑해."
이 세 음절의 단어를 입 밖으로 내는 것을 두려워하지 마세요.
각박한 세상이 씌워주었던 철가면을 잠시만이라도 벗어보세요.

24. 혼자 떠나보기
........스스로 고독한 여행자가 되어보자.
한밤중, 덩컹거리며 달리는 기차에 앉아
창밖으로 스쳐 지나가는 불빛을 바라보자.
고독은 생각을 풍성하게 키우고, 그 차원을 넓혀준다.

25. 남을 돕는 즐거움 찾기
........남을 돕는다는 것은 어떤 보답도 바라지 않고,
그저베푸는 것이어야 합니다. 남에게 도움을 주면서
스스로도 즐거울수 있는 것은, 삶이 우리에게 주는 보답입니다.

26. 혼자 힘으로 뭔가를 팔아보기
........하늘 아래 모든 사람에게는
'세일즈맨'과 '비세일즈맨' 구분이 없습니다.
다만 '우수한 세일즈맨'과 '우수하지 못한 세일즈맨'이 있을 뿐입니다.

27. 일기와 자서전 쓰기
........기억은 시간이 지남에 따라 가물가물해지기 마련입니다.
일기나 자서전을 쓰면서 추억을 기록하는 것은
소중한 것들을 영원히 잊지 않으려는 가장 아름다운 노력입니다.

28. 돈에 대해 진지하게 생각하기
........많은 사람들이 돈을 버는 '손쉬운 방법 찾기'에 골몰합니다.
땀과 노력보다는 '기법'에 주의를 기울이죠.
이것은 나무를 심지 않으면서 과일을 기대하는 것과 같은 이치입니다.
나무를 심으려면 먼저 땅부터 파야 합니다.
땅을 판다는 것은 저축에 비유할 만하죠.
오랫동안 저축을 해야 목돈을 마련할 수 있습니다.
삽을 쥐고 기꺼이 땀을 흘려야 합니다.

29. 작은 사랑의 추억 만들기
........당신은 어떤 사람인가요?
사랑하는 사람에게서 자신의 존재를 끊임없이 확인하고 싶은가요.
사랑하는 사람이 당신을 위해 뭔가를 계속 해주기를 바라는지요.
당신이 사랑하는 그사람은 무엇을 바랄 것 같은지요.

30. 날마다 15분씩 책 읽기
........고민과 걱정이 있을때, 또는 의지할 곳 없어 외롭다고 느낄때.
아니면 억울한 일을 당하거나 낙담했을때, 원망하는 마음이 생겼을때,
당신의 마음 상태와 관련된 책을 꺼내어 읽어보세요.
영혼을 적시는 마음의 양식은 많으면 많을수록 좋습니다.

31. 정성이 담긴 선물하기
........선물의 진정한 의미는 이렇습니다.
선물을 주는 사람이 자신의 마음을 담아 상대방에게 선사하고,
그 다음에는 완전히 잊어버리는 것입니다.
받는 사람은 선물의 가치를 느끼지 못할 수도 있습니다.
그래도 깨끗이 잊으세요. 하지만 어느날,
선물 속에 담긴 의미를 곱씹어 보는 날이 올 것입니다.
되새긴 감동은 추억과 결합할 때 더욱더 가슴 뭉클해집니다.

32. 나만의 취미 만들기
........취미에 전념할 때 복잡한 세상사를 잠시라도 잊을 수 있습니다.
그 어떤 활동도 취미만큼
우리를 걱정으로부터 자유롭게 해주는 것은 없습니다.

33. 용서하고, 용서받기
........용서는 고통스러운 일입니다.
하지만 뼈를 부러뜨려 다치게 하지는 않습니다.
용서는 상처를 감당하는 것이고, 나아가 상처를 치료하는 것입니다.
용서를 거절하면 더욱 많은 상처가 생길 뿐입니다.
용서하고, 용서를 구하세요.

34. 어려운 사람들을 위해 기부하기
........우리가 타인에게 나눠줄수 있는 가장 신비로운 선물은
마음이지, 결코 지갑이 아닙니다.
가장 아름다운 선물은 우리의 정성입니다.

35. 사랑하는 사람을 위해 요리하기
........정성이 담긴 요리는 추억을 만듭니다.
요리에 따뜻한 마음이 담겨 있기 때문입니다.
세월이 흘러도 그 마음은 남습니다.
추억이 담긴 요리는 이 세상 어느 음식보다 맛있고 따뜻합니다.

36. 건강에 투자하기
........건강을 위한 투자에는 위험이 없습니다. 오로지 보답만이 있을 뿐이죠.
이렇게 좋은 투자가 세상에는 별로 없습니다.

37. 악기 하나 배워보기
........사랑하는 사람들의 마음을 음악으로 위로하는 것,
그것은 세상에서 가장 멋진 일이다.

38. 다른 이의 말에 귀 기울이기
........상대의 말을 귀 기울이며 들어주는 마음,
그 마음이 활짝 열려 있는 사람이 되어보세요.
말하지 않아도 마음이 보이는 대화를 할 수 있게 됩니다.
의사 소통에 탁월한 사람은 다른 사람에 대한 배려가 많은 사람입니다.

39. 고난과 반갑게 악수하기
.........역경은 진정으로 자신을 비춰볼 수 있는 거울입니다.
역경이 지난 후에는 탄탄대로가 열립니다.
물론, 그 탄탄대로가 지나면 또 다른 자갈길과 역경이 있을 수도 있지요.
인생은, 그런 것이라고 합니다.

40. 나무 한 그루 심기
........아이가 태어나면, 부모가 아이를 위해 나무 한 그루를 심습니다.
그 아이가 자라나 결혼할 때면 반려자와 함께 나무를 심습니다.
그 부부는 태어난 아이를 위해 또 한 그루의 나무를 심습니다.
그들의 자녀가 마지막 나무를 심습니다. 바로 부모가 죽을 때입니다.
죽은 이는 그 나무 아래 묻혀 한 그루의 나무가 됩니다.
사랑하는 가족의 곁에서 소중한 추억으로 남게 됩니다.

41. 약속 지키기
........약속을 지키는 것은 감정을 저축하는 중요한 일입니다.
그러므로 약속을 할 때는 신중해야 합니다.
지키지 못할 약속을 남발하지 마세요. 중요한 약속을 이행하지 않는다면,
저축한 감정이 대량 지출로 이어지게 됩니다.

42. 기회가 있을 때마다 배우기
........책에서만 무언가를 배울 수 있는 것은 아닙니다.
날마다 만나는 모든 사람이 우리의 지식을 풍부하게 해줄 수 있습니다.
가능한 모든 장소에서 지식을 섭취하도록 노력하세요.
넓고 깊은 지식은 사람들의 마음을 트이게하고 편협해지지 않게합니다.
배움을 통해 인생을 접하면 깨달을 수 있습니다.
깨달음은 바로 인생의 가치이자 맛입니다.

43. 먼 곳의 친구 사귀어보기
........우리와 다른, 먼 곳의 친구는 우리를 새로운 경험으로 이끌어줍니다.
당신의 마음을 열어주고 상상의 나래를 펴게 해줍니다.
그런 친구를 사귀어 보세요. 쑥스러워할 필요가 없습니다.

44. 사소한 것의 위대함 찾아보기
.........성공은 작은 차이에서 비롯됩니다.
사소한 것에 고마움을 느끼는 순간, 새로운 삶이 시작됩니다.
사소한 일상에서 고마움을 찾아보세요. 언젠가 뒤돌아보면,
인생이 얼마나 바뀌었는지 발견할 수 있을 것입니다.

45. 자신에게 상주기
........실패하거나 시행착오를 겪었을 때는 스스로를 다독여주는 것이 좋습니다.
반대로 마음먹은 일을 해냈을 때는 아주 작은 일이라도 자신을 칭찬해주세요.
자신을 격려하는 사람은 내면의 행복을 찾을 줄 아는 사람입니다.

46. 꿈을 설계하고 성취하기
........소망은 우리의 마음속에 있는 가장 아름다운 비밀입니다.
우리가 소망을 실현하기 위해 행동할 때,
'아프지만 행복한' 여정이 눈앞에 펼쳐질 것입니다.
생일에만 소원을 빌 수 있는 것은 아닙니다.
가슴이 아플 정도의 강렬한 바람이 생겼을 때 소원을 빌면 됩니다.

47. 자신의 능력 믿기
........자신을 이해한 후에야 비로소 자신을 어떻게 사랑할 것인지,
자신이 표현하고 싶은 것이 무엇인지 정확히 알게 됩니다.
자신있는 일을 하세요.

48. 세상을 위한 선물 준비하기
........삶은 세상이 우리에게 준 선물입니다.
우리는 돌아가기에 앞서 고마운 세상에 어떤 답례를 해야 할까요?
당신은 세상에 어떤 선물을 남겨주고 싶은가요?

49. 잊지 못할 쇼 연출해보기
.......사랑하는 사람들을 위해 감격적인 쇼를 연출해보세요.
지금 펼치는 사랑의 쇼가 미래의 씨앗이 됩니다.